バスケットボール部水戸地区ジュニア大会

バスケットボール部です。

８月１９日（火）～２１日（木）にかけて、水戸地区夏季ジュニア大会が行われました。
写真は、２日目、水戸農業高校会場のものです。

今年のチームは、基礎の基礎の再確認（ミート・ピボット・ダッシュ、プレモーション（ハーキー、インサイドアウト、スキップ）、ボールマンディフェンスの姿勢）から始めており、オフェンスは速攻の練習しかしていない状況。
で、どこまでできるかなあ、と考えていましたが、基礎の基礎を身につけるのは大変時間がかかることだなあと身にしみて感じた３日間でした。。。
型を身につける為には、２万回の反復が必要なんだそうです。
まだ、１０００回位なので、これから、徹底反復して身につけます！土台のしっかりしたチームは強い！