演技の基本から「演劇とは何か」まで、身体を使った表現を楽しく学ぶワークショップです。
経験の有無は問いません。単発での参加も可能ですが、継続してのご参加を歓迎します。
高校生から一般の方まで、幅広い皆さまのご参加をお待ちしています。

＜持ち物・服装＞
動きやすい服装、上履き、タオル、飲み物をご用意ください。

バレエの入門クラスを開講します。身体の柔軟性に不安がある方もご安心ください。ストレッチを取り入れながら、無理なく可動域を広げつつ、バレエの基本ポジションや伸びやかな姿勢を学びます。
また、簡単な「パ（足の動き）」や、優雅な「ポールドブラ（手の動き）」も体験していただけます。
初めての方にもわかりやすく、楽しく学べる内容です。

＜持ち物・服装＞
動きやすい服装、タオル、飲み物をご用意ください。

人生で最も幸福なのはいつかと問われたら、皆さんはなんと答えますか？「人生100年時代」といわれる現代において、70代は「人生の黄金期」ともいわれています。この講座では、その貴重な黄金期をより豊かに楽しむために、「SNSの使い方」や「生前遺影を楽しんで撮る」といったテーマを通じて、時代の変化に寄り添った新たな視点をご提案します。

パステルは、色のもととなる顔料を薄い水性のりで棒状に固めた、色鮮やかな画材です。紙に直接描き、指でのばしたり擦ってぼかしたりすることで、独特の柔らかく優しい風合いを表現できます。この講座では、前半にパステル画の基本技法を学び、後半にはA4サイズの作品づくりに挑戦します。
はじめての方も安心してご参加ください。魅力的なパステルの世界を一緒に楽しみましょう。

本講座では、清少納言の『枕草子』を取り上げ、彼女がどのような意図で執筆したのかを探ります。いくつかの章段を読み解きながら、作品の魅力や背景を一緒に考えていきましょう。

音楽で素敵な時間を過ごしませんか？初心者の方も簡単な曲が弾けるよう、丁寧にサポートします。経験者の方は、演奏したい曲の楽譜をご持参ください。
参加者全員でのアンサンブルも予定しており、ミニコンサートや歌の時間も企画しています。

那珂市にある茨城県民の森を訪れて、秋の動植物に触れながら、のんびりと散策します。自然の中で心と身体をリフレッシュするひとときをご一緒にいかがでしょうか。
＜持ち物・服装＞
動きやすい服装、履きなれた靴、飲み物をご用意ください。

お茶の葉にはさまざまな品種があり、同じ品種でも製法によって「緑茶」や「紅茶」に仕上がります。今回は、いくつかの品種で「緑茶」と「紅茶」をご用意し、それぞれを飲み比べながら、香りや味わいの違いを楽しむワークショップを行います。ご自身の好みを見つけるひとときとして、どうぞご参加ください。